Едно бързо включване за да видим как се справя Веси за около два месеца и половина откакто на 10.09.2025 се обърна към мен за помощ и започнахме заедно нашето фитнес предизвикателство.
Вече сме 15 кг надолу (от 106 на 91 кг)! Напомням, само с диета и задължителните 15 000 крачки дневно. Засега само това е физическата активност, която Веси може да вмести между работата си и грижите за двете неуморни зверчета, изискващи цялото й внимание и запълващи останалото й свободно време.
Но в най-скоро ще вкараме и лека тренировка пригодена за домашни условия.
Следващото обновяване на публикацията ще бъде, когато чукнем 20 свалени килограма. 🙏🙂
НАЧАЛОТО - ФИТНЕС ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО - ВЕСЕЛИНА
Comments
Post a Comment